Para um dono de obra, quer seja o utilizador do edifício, quer seja um investidor é muito importante garantir um ambiente interior saudável e confortável. Um edifício com elevados níveis
Que a qualidade do ar interior (QAI) é muito importante para os utilizadores de um edifício já não é novidade. Que esta qualidade está muito ligada à ventilação existente também
Enquanto Associação Passivhaus Portugal chegam até nós pessoas com problemas sérios nas suas habitações. Estão quase sempre dececionadas e desoladas por a sua casa não ser confortável, terem custos energéticos
Apesar de estarmos na primeira fase de desconfinamento ainda há muitas pessoas em casa, ou porque estão em regime de teletrabalho, ou porque infelizmente perderam os seus empregos, ou até
O mundo inteiro encontra-se em isolamento ou confinamento social, ou seja quase todos passam 24h por dia em suas casas. Este facto põe à prova muitos dos nossos hábitos, mas
Todos dizem que a educação é fundamental numa sociedade democrática. Todos afirmam que a educação é um direito… para muitos é a segunda casa e para alguns até o único
Recentemente publicámos um artigo sobre alguns dos 9 fundamentos de um edifício saudável, baseado num estudo da Universidade de Harvard. A Escola de Saúde Pública de Harvard desenvolveu um programa
A medicina tem evoluído de forma espantosa e hoje podemos claramente medir milhares de parâmetros que nos indicam o nosso nível de saúde. Análises ao sangue e à urina, raio-x,
Antes de iniciar a leitura deste texto pense no que realmente é importante para si. A maioria das pessoas irá dizer (talvez não por esta ordem, mas…) saúde, família, amigos,
Nas últimas décadas tem havido uma preocupação crescente com a alimentação. O consumo excessivo da “fast food”, o ritmo de vida que não permite ter tempo para comer e a
Quando todos vivemos e trabalhamos dentro de edifícios a qualidade do ar que respiramos dentro deles é muito importante. O ar que respiramos é tão importante como aquilo que comemos